99%가 모르는 유통기한 지난 요거트 활용법, 먹어도 될까요?

집에 요거트의 유통기한이 지났나요? 이런 요거트를 보면 먹어도 되는지 궁금해하시는 분들이 의외로 많습니다. 무턱대고 먹었다가는 낭패를 볼 수 있으니 끝까지 체크해 보시기 바랍니다. 지금부터 유통기한 지난 요거트 먹어도 되는지와 활용법에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

유통기한 지난 라면 먹는 방법과 추가 활용방법은 아래 링크를 통해 바로 확인할 수 있습니다.

 

 

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1. 유통기한 지난 요거트 먹어도 될까?

 

유통기한이 지난 요거트를 먹어도 되는지에 대한 답은 보관 상태에 따라 다릅니다. 요거트는 기본적으로 발효식품이기 때문에 유통기한이 조금 지났다고 해서 문제 될 것은 없습니다. 다만, 보관 상태가 중요한데, 냉장 보관을 잘했다면 유통기한이 지난 후에도 일정 기간 동안 섭취가 가능합니다.

 

하지만 요거트가 시큼한 냄새가 나고, 곰팡이가 보이는 것이 있을 수 있습니다. 이런 요거트는 상한 것입니다. 절대 섭취하면 안 되는 요거트이니까, 냄새와 표면 상태를 잘 관찰하는 것이 중요합니다.

 

2. 유통기한 지난 요거트 활용법

 

그렇다면 유통기한이 지난 요거트는 무조건 버려야 할까요? 그렇지 않습니다. 얼마든지 유통기한이 지난 요거트도 유용하게 이용할 수 있으니 꼼꼼히 체크해 보시기 바랍니다.

 

1) 헤어팩

유통기한이 지난 요거트를 활용하여 헤어팩을 만들 수 있습니다. 요거트와 꿀을 2:1 비율로 섞어 머리카락에 발라줍니다. 10~20분 정도 방치한 후 물로 씻어내면 머리카락에 윤기가 줄줄 흐를 것입니다.

 

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2) 얼굴 팩

요거트에는 단백질과 비타민이 풍부하여 피부에 좋은 영향을 줍니다. 요거트를 얼굴에 발라 10분 정도 방치한 후 씻어내면 피부 각질 제거와 탄력 개선에 도움이 됩니다.

 

3) 식물 영양제

유통기한이 지난 요거트를 식물 영양제로 활용할 수 있습니다. 요거트를 물에 희석하여 식물에 주면 천연 영양제로 작용하여 식물이 건강하게 자라도록 도와주는 영양제 및 일종의 비료의 역할도 충분히 할 수 있습니다.

 

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3. 유통기한 지난 요거트 구별 방법

 

유통기한이 지난 요거트가 상했는지 확인하는 방법은 다음과 같습니다. 별로 어렵지 않기 때문에 반드시 체크하셔서 큰 낭패를 보지 않도록 해야 할 것입니다.

• 냄새 : 시큼한 냄새가 나면 상한 것입니다.
• 곰팡이 : 곰팡이가 보이면 절대 섭취하지 말아야 합니다.
• 질감 : 요거트가 분리되거나 이상한 질감을 보이면 먹지 않는 것이 좋습니다.

 

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유통기한이 지난 요거트를 먹어도 되는지에 대한 답은 보관 상태에 따라 다릅니다. 냉장 보관을 잘 했다면 일정 기간 동안 섭취가 가능하지만, 상한 요거트는 절대 섭취하지 말아야 합니다. 또한, 유통기한이 지난 요거트를 활용하여 헤어팩, 얼굴 팩, 식물 영양제로 사용할 수 있습니다. 요거트가 상했는지 확인하는 방법을 잘 숙지하여 안전하게 활용하시기 바랍니다.